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Corps & mouvement

🧘 Corps & mouvement : bouger en conscience pour mieux habiter son corps

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Dans notre société moderne, le mouvement est souvent associé à la performance, aux résultats visibles, au culte de l’efficacité. Pourtant, […]

Bien-être mental & émotions

🌙 “La magie du soir : 5 rituels apaisants pour un sommeil réparateur”

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Le soir, quand le monde ralentit, s’ouvre un moment précieux : celui de la reconnexion à soi. Dans notre quotidien

Nutrition & recettes saines

Soupers Santé Express du Printemps : 5 Recettes Québécoises Prêtes en Moins de 30 Minutes

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Les soirs de semaine, jongler entre le travail, la famille et le désir de manger sainement relève parfois du défi

Maternité & bien-être féminin

10 Conseils Doux et Réconfortants pour Prendre Soin de Soi Après l’Accouchement

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L’arrivée d’un bébé est un bouleversement merveilleux, mais la période qui suit l’accouchement, souvent appelée le « quatrième trimestre » ou post-partum,

Soins naturels & remèdes maison

La Sagesse de la Nature Québécoise : Explorez les Plantes Médicinales d’Ici pour votre Bien-Être

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Le Québec, avec ses forêts majestueuses, ses champs et ses tourbières, abrite une biodiversité riche et unique. Depuis des temps

Soins naturels & remèdes maison

🍵 Les bienfaits insoupçonnés des infusions : 5 plantes pour apaiser le corps et l’esprit

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Dans un monde où tout va vite, les infusions sont de véritables trésors de calme et de douceur. Bien plus

Soins naturels & remèdes maison

🕊️ 5 rituels naturels pour démarrer la journée avec sérénité

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Chaque matin est une nouvelle naissance. Pour accueillir la journée avec douceur et clarté, il suffit parfois de quelques gestes

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